Aktiv und Erlebnis Tanz

Romantic senior couple dancing together at dance hall

Tanzen in der Gruppe macht viel Spaß, schafft Verbundenheit, Erfolgserlebnisse und bringt Schwung für Körper und Seele. Mit dem Erlernen unterschiedlicher Tanzformen mit entsprechenden Schritt – und Figurenfolgen wird die körperliche und geistige Aktivität gefördert.

In diesem Rahmen bietet ZithaAktiv in Zukunft wöchentliche Tanzkurse an, die sich perfekt ins bestehende Konzept der Prävention einfinden: Tanzen erfordert die ständige Auseinandersetzung mit dem Gleichgewicht in der Bewegung sowie der Koordination und Reaktion und stimuliert gleichzeitig die Aufmerksamkeit und Konzentrationsfähigkeit. Im Allgemeinen nimmt Tanzen eine wichtige Rolle in der Sturzprävention ein.

Der Kurs wird von Paulo Calderón geleitet, einem begeisterten Tänzer mit bolivianischen Wurzeln und viel Erfahrung in der Leitung von Tanzgruppen. Auf dem Programm steht ein Mix aus feurigen lateinamerikanischen, folklorischen und klassischen Tänzen mit Musik aus aller Welt. Sich mit Musik bewegen, ohne Leistungsdruck und ohne festen Partner aber mit Freude und Spaß an der Bewegung sowie gestärkter körperlicher und geistiger Fitness und Eingebundenheit in eine Gruppe, das ist es was Tanzen in seinen Gruppen ausmacht.

 

WANN?           ab dem 28/10/19

immer montags von 16:30-17:45

Gratis Schnupperstunde am 28/10/19

WO:                 ZithaAktiv, 13 rue Michel Rodange, L2430 Luxembourg