Informationen aus unserem Newsletter
14. September 2020
Nachdem ZithaAktiv aufgrund der Covid-19 Pandemie seit Mitte März geschlossen war, wurden unter strengen hygienischen Maßnahmen seit 1. Juli die Fitnesskurse MOBILfit und das Zirkeltraining wiederaufgenommen. […]
14. September 2020
Die Niere ist ein paarig angelegtes Bauchorgan, das für sehr viele wichtige körperliche Prozesse zuständig ist. Nierenprobleme können sehr vielseitig sein. Oft bemerken Patienten eine […]
14. September 2020
L’Université du Luxembourg, avec le soutien de la Fondation du Grand-Duc et de la Grande-Duchesse, a lancé un forum internet facilitant l’échange autour du sujet de […]
14. September 2020
Das beliebte Trainingsprogramm OUTDOORfit von ZithaAktiv zieht sich über den ganzen Sommer bis in den Herbst hinein. OUTDOORfit besteht aus einem Wander-Rundgang in der Natur mit […]
14. September 2020
In Europa wird der Fokus auf die psychosozialen Auswirkungen von Stress gelegt, wohingegen in anderen Ländern vorwiegend ein existenzbedrohender Stress herrscht. Die besondere Belastung in helfenden […]
14. September 2020
Mme Mathilde Barbier, PhD, mènera un projet de recherche scientifique financé par le Fonds National de la Recherche (FNR), dans le cadre de son programme « Industrial […]
4. März 2020
Jusqu’à présent, les études visant à évaluer l’efficacité de l’exercice physique pour lutter contre les pathologies cardio-vasculaires concluaient que son bénéfice diminuait avec l’âge. Mais les […]
4. März 2020
Ob in einer Zehe beim Schwimmen, im Oberschenkel in der Nacht oder beim Treppensteigen in der Wade. Fast jeder kennt ihn, den Krampf. Aber was […]
4. März 2020
L’occupation est un aspect important à toute personne, indépendamment de l´âge : on y associe une certaine indépendance et autonomie dans les activités ou tâches journalières ou […]
4. März 2020
Da der Alterungsprozess mit einer Leistungsabnahme und mit Einschränkungen verbunden ist, spielt das Erhalten der Lebensqualität eine entscheidende Rolle. Diese nimmt bei jeder therapeutischen Anwendung einen […]
4. März 2020
Le syndrome de désadaptation psychomotrice (SDPM), aussi connu en littérature sous le terme de syndrome post-chute, se définie par « une décompensation de la fonction posturale, […]
17. Dezember 2019
Die Praxis ZithaKine befindet sich im Herzen von Luxemburg-Stadt und bietet hochqualifizierte Kinésithérapie an. Diese stellt einen wichtigen Aspekt bei ZithaAktiv dar. Zum Team der Kinésithérapie […]
17. Dezember 2019
Welche Kopfschmerzarten gibt es? Kopfschmerzen gehören zu unserem Alltag und gelten als „eigentlich normal“. Jeder Mensch erleidet hin und wieder Kopfschmerzen. Wichtig ist die Herkunft der […]
17. Dezember 2019
Als komplexer, multifaktorieller Prozess ist das Altern mit verschiedenen Faktoren verbunden. Diese äußern sich oftmals durch einen Anstieg von Gesundheitsproblemen mit einhergehenden Beeinträchtigungen. Während nach dem […]
17. Dezember 2019
ZithaAktiv war dëst Joer e puer mol mat engem Informatiouns-Stand op verschidde Foiren an Evenementer present, wéi z.B. op der Braderie an der Stad, um Gesondheetsdag […]
20. September 2019
Ob das Smartphone, die Zeitung oder der Bildschirm des Arbeitscomputers, der gesenkte Nacken, die gekrümmte Brustwirbelsäule und die daraus folgenden Muskelverspannungen im Nacken,- Schulter – und […]
20. September 2019
“Stellen Sie sich vor Sie würden mit einem Aufzug von unten nach oben durch ihren Körper fahren” So aus dem Kontext gezogen wirkt dieser Satz erst […]
20. September 2019
Commencer le sport à l’âge mûr est associé à une vie plus longue, selon une étude récente sur plus de 300 000 personnes. Il est bien […]
20. September 2019
Rückenschmerzen gelten aktuell innerhalb der Industrienationen als die Volkserkrankung schlechthin. Dabei stellen sie eine der größten Herausforderungen für das Gesundheitssystem dar (Hildebrandt & Pfingsten, 2003). Eine […]
19. September 2019
L’enquête SHARE menée par le Luxembourg Institute of Socio-Economic Research (LISER) tendrait à prouver que les seniors sont effectivement actifs. Une bonne nouvelle donc quand on […]
19. September 2019
Tanzen in der Gruppe macht viel Spaß, schafft Verbundenheit, Erfolgserlebnisse und bringt Schwung für Körper und Seele. Mit dem Erlernen unterschiedlicher Tanzformen mit entsprechenden Schritt – […]
13. Juni 2019
Der Alternsprozess bringt viele körperliche Veränderungen mit sich, einschließlich des Verlustes von Muskelmasse und einer Verringerung der Muskelkraft. Ein hoher Verlust an Muskelkraft steht in Zusammenhang […]
13. Juni 2019
ZithaAktiv arbeitet seit knapp 2 Jahren intensiv mit der Universität LUNEX im Rahmen der Ausbildung von Kinésitherapeuten, zusammen. Ziel dieser Betreuung ist es, die Studenten der […]
13. Juni 2019
Im Alter nimmt die magere Körpermasse ab und der Stoffwechsel arbeitet langsamer; dadurch sinkt der Energiebedarf pro Kilogramm Körpergewicht. Die Ernährung sollte diesen Veränderungen angepasst werden. […]
13. Juni 2019
Menschen können Phasen durchleben in denen sie wenig aktiv sind oder sich beispielsweise aufgrund der Pension „kognitiv langweilen“. Durch das Ausüben von kognitiv stimulierenden Aktivitäten kann […]
13. Juni 2019
Lors des „Journées SAMMed – Protokinetics“ fin mai à Nice, une plate-forme de rencontre des différents utilisateurs de systèmes d’analyse de la marche, a permis à […]
14. Dezember 2018
L’espérance de vie n’est pas seulement une affaire de génétique ou de biologie, mais un bon environnement et une « vie saine » ont une influence sur la […]
14. Dezember 2018
Es ist gewusst, dass in den kommenden Jahren in Europa die Anzahl und der prozentuelle Anteil an Personen, die älter als 65 Jahre sind, steigen werden. […]
13. Dezember 2018
Es ist üblich, dass Eis als Behandlung bei verschiedenen Verletzungen eingesetzt wird. So wird beispielsweise im Sport Eis nach akuten Verletzungen angewendet. Diese Anwendung basiert auf […]
27. September 2018
Am Ende des 20. Jahrhunderts wandten Sozialwissenschaftler sich einem positiveren Altersbild zu als dies Mitte des Jahrhunderts der Fall war. Es gibt eine Vielzahl an Versuchen […]
9. Oktober 2017
Nos programmes d’entraînement NEUROfit et MOBILfit sont évalués en continu utilisant des méthodes scientifiques. En septembre, nous avons présenté les résultats actuels de notre recherche scientifique […]
9. Oktober 2017
Über die Behandlung gibt es viele verschiedene Meinungen und Sichtweisen. Was jedoch aus Patientensicht relevant ist, bleibt oftmals unberücksichtigt. Nach mehreren Befragungen einzelner Patienten mit diversen […]
9. Oktober 2017
ZithaAktiv bietet neben zahlreichen Aktivitätsprogrammen, die individuelle Betreuung des Patienten durch Kinésithérapie an. Das Kinésithérapie-Team setzt sich aus hoch qualifizierten Therapeuten zusammen, welche neben ihrer Ausbildung, […]
9. Oktober 2017
„Wandern mit Übungen – unter Durchführung einer Ergotherapeutin und eines Kinésitherapeuten“, so heißt es auf dem Flyer der verteilt wurde. ZithaAktiv hat sein bestehendes Angebot erweitert […]
27. Juni 2017
Léift ZithaAktiv team, „Hei e klengen Merci dofir dass Dir menger Mamm an och mir emmer esou super ennerstëtzend zur Seit stitt bei allem waat […]
27. Juni 2017
Die geistige Flexibilität, die Problemlösefähigkeiten sowie die Geschwindigkeit, mit der wir Informationen verarbeiten, stellen die sogenannte fluide Intelligenz dar. Diese Denkleistungen nehmen mit ca. 30 […]
31. März 2017
Seit diesem Frühjahr bietet ZithaAktiv mit seinem neuen Trainingszirkel eine weitere attraktive Trainingsmöglichkeit für seine Kundschaft an. Das Zirkeltraining ist eine optimale Methode, besonders Muskelkraft und […]
31. März 2017
Im Rahmen der MAPT-Studie wurde der Effekt verschiedener Interventionen auf die kognitiven Funktionen von älteren Menschen untersucht. Die Interventionen umfassten erstens mehrere, gleichzeitig durchgeführte Maßnahmen (Ernährungsberatung, […]
31. März 2017
Es hat mir sehr viel geholfen. Natürlich kann man jemanden der 90 Jahre alt ist nicht wieder jung machen, bin aber ganz zufrieden mit dem ZithaAktiv […]
9. Januar 2017
Die im ZithaAktiv-Centre de la Mémoire et de la Mobilité durchgeführte Forschung wurde 2016 auf drei internationalen wissenschaftlichen Kongressen vorgestellt. ZithaAktiv war jeweils mit einer Posterpräsentation […]
8. Juni 2016
Die Grundlage für kognitives Training ist die Tatsache, dass das Gehirn bis ins hohe Lebensalter formbar ist. Das Gehirn setzt sich nicht aus einer Ansammlung fest […]
8. Juni 2016
Kleine Hindernisse auf dem Boden gehören zu unserem Alltag und oftmals bemerken wir sie gar nicht mal: freiliegende Kabel, hochstehende Teppichkanten, kleine Möbel, Pflanzen oder Spielzeug […]